Salihli Mutlu Son Masaj Salonu

Salihli Mutlu Son Masaj Salonu

Refleksoloji nedir?
Salihli Mutlu Son Refleksoloji, belirli organlara ve bezlere karşılık gelen ayaklar ve ellerdeki refleks noktalarına odaklen temeln eski bir Çin şifa tekniğidir. Refleksoloji genelde ayaklara masaj yapmaya odaklanırken, refleksologlar eller ya da kulaklar üstünde de çalışabilir. Refleksologlar, tıkalı enerji alanlarının ağrı, gerginlik ve diğer rahatsızlıkların temel sebebi olduğuna inanırlar. Refleksoloji yöntemleri, dengeyi ve genel sağlığı yeniden sağlamak amacıyla bu enerji alanlarının engelini kaldırmayı amaçlar.

Refleksolojinin yararları nelerdir?
Refleksologlar, ayaklardaki (ve kimi zaman kulaklar ya da ellerdeki) belirli noktalara baskı uygulayarak stresi ve gerginliÄŸi azaltabileceklerine, kan akışını, dolaşımı ve nefesi iyileÅŸtirebileceklerine ve ayrıca lenfatik, iskelet, sindirim, üreme ve organı iyileÅŸtirebileceklerine inanmaktadır. IÅŸlev – yalnızca ayak hareketi ile! Refleksoloji, gerginliÄŸi ve diÄŸer semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak hemde vücut sistemlerinin en üst seviyede çalışmasını saÄŸlamak için tasarımı yapılmış önleyici bir iyileÅŸtirme sen temeltı olarak nitelendirilir. Salihli Mutlu Son

Refleksolojinin sağlık faydaları hakkında ne düşündüğünüzden bağımsız olarak, kesinlikle rahatlatıcı bir deneyimdir ve kendi bünyesinde kanıtlanmış yararları vardır. Birçok kaynak, hastalığın % doksanından fazlasının stresle ilgili olduğunu tahmin ediyor ve refleksoloji, vücudu rahatlatmak ve bu stresi azaltmak için düşük etkili, etkili bir yöntem olarak kabul ediliyor.

Salihli Masöz Bayan

### Bir refleksoloji seansından ne beklemeliyim?

Seans için ayaklarınız dışında bütünüyle giyinik kalarak uzen temelcak ya da oturacaksınız. Terapistiniz, ayaklarınızdaki belirli noktalara değişen basınç ve vuruşlar uygulayacaktır. Bazı noktalar özellikle gergin ve dokunmaya duyarlı olabilir (ki bu refleksologlar engellenen enerji hatlarıyla ilişkilendirilebilir) ve gevşetmek için fazladan çalışma gerektirebilir. Refleksoloji alışılmış bir ayak masajı gibi değildir: terapistlerin yalnızca ayaklar yerine tüm vücudu iyileştirmek, rahatlatmak ve dengelemek amacı ile odaklandığı belirli bölgeler vardır. Salihli Mutlu Son
Bu özel masaj formu, sporcuları en yüksek performansa hazırlamak için kullanılır ve spor etkinlikleri öncesinde, sırasında ve sonrasında verilir. Spor masajının amacı, yorgunluğu boşaltarak, kas gerginliğini azaltarak, şişliği gidererek ve esnekliği artırarak yaralanmaları engellemektir. Öncelikle antrenman sırasında atletik performansı iyileştirmek ya da rehabilitasyon için kullanılır. Spor masajının her seviyedeki sporcular için yararlı olduğu düşünülmektedir.

Neden spor masajına ihtiyacım olsun?
Sporcuların (yeni başlayanlardan seçkinlere kadar) bu tür bir masajı aradıkları dört en temel zaman vardır: